Si tratta di uno strumento che si colloca all'interno dell'utero e il cui effetto contraccettivo può durare diversi anni. La spirale infatti rilascia degli ormoni capaci di bloccare la fecondazione e di conseguenza le gravidanze. Purtroppo però non è un sistema alla portata di tutte e per utilizzarla è necessario un consulto medico e delle visite regolari dal proprio ginecologo.